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sante naturelle

La châtaigne

Ne pas confondre avec le marron!!! Le fruit, la châtaigne contient des glucides lents, des fibres, des vitamines (surtout B, C, E), des éléments minéraux (notamment potassium, et magnésium), du fer et du calcium, des oligo-éléments... Bon à savoir > 2X...

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Le miel... et ses vertus...

Avant toute chose, il est important d'acheter un miel de qualité pour profiter de ses bienfaits et d'un goût incomparable. Il existe une quantité impressionnante de miel différents et pourtant tous sont menacés car les abeilles sont elles-memes menacées....

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